アルコールと縁を切り、友人のままではない方法：あの忌々しいドラマを過去にするための9つのステップ（電子書籍版）

アルコールは「ステージ5のしがみつき屋」に変貌しましたか？

アルコールとの関係は、あなたの心身の健康に悪影響を及ぼし始めましたか？ 財政に影響を与えていますか？ あなたと家族、友人の間で揉め事を起こしていませんか？

長年にわたり、私のアルコールとの関係は、無邪気な恋から有害な共依存へと変化しました。私たちは、もはや共存できない、そして率直に言って共存すべきではない段階に達しました。おそらく、あなたも同じような葛藤を抱えているかもしれません。あるいは、まだ関係が悪化していないけれど、悪い方向に向かっているかもしれないという微妙な警告サインを目にしたり感じたりしているのかもしれません。

『How to Break Up with Alcohol and Not Stay Friends』は、私の個人的な話を9段階の別れガイドに組み込んだものです。この本は、気軽に飲む人から、アルコールと深く関わっている人まで、すべての飲酒者がアルコールによるドラマ、操作、支配から解放され、明晰さと自由を見つけるのに役立ちます。